BMIWELLNESS: Dietas para bajar de peso. Ingesta diaria
Ingesta diaria recomendada para cada grupo de alimentos para un patron de:
1000 calorías
1200 calorías
1400 calorías
1600 calorias
1800 calorías
2000 calorías
2200 calorías
2400 calorías
2600 calorias
2800 calorías
3000 calorías
3200 calorías
Ejemplos de Menúes
- Menú de ejemplo para un Plan de Alimentación de 2000 calorías
- Hoja de Trabajo MiPiramide de Seguimiento
Temas relacionados:
Para mayor informacion consultar: USDA: Departamento de Agricultura de los Estados Unidos
MyPyramid.gov
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Última Actualización: 17 de Febrero de 2012
